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  • 마나야살빼자·정석
  • 2021.03.10 14:59
03월 10일(점심 309kcal)
다이어트 1일차 점심
점심(14:37)309kcal
탄수화물(13.2%) 45.75 / 346g
단백질(37.3%) 23.48 / 63g
지방(9.6%) 5.08/ 53g
군고구마
(1회, 131g)
 162kcal
양배추찜
(1인분, 45g)
 10kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
[꼬꼬빌] 머슬업플러스
(1팩, 50g)
 69kcal
  • 마나야살빼자
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