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키니까지·초보
2021.03.11 12:04

인바디 결과가...

애기 낳은지 13개월된 애기 엄마예요.
거의2년동안 임신과 출산 육아로 운동을 전혀못해서
체중이 너무 올라간다싶어 운동 등록하면서 인바디를 했는데
전부 지방일줄 알았던 제 몸에 근육이 생각보다 많아서 놀랐어요.
인바디결과가 잘못나온줄 알고 3번을 재측정 했는데
계속 이렇게 나오네요. 태어나서 가장 많은 근육이 생겨버렸는데...
이런 몸은 어떻게 운동을 해야 살이 잘빠질까요? ㅠㅠ

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