956/ 1407 kcal
470/ 234 kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 110ml) | 82kcal |
단호박샌드위치 (1인분) | 397kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
[풀무원] 뉴생1/2키위드레싱 (1회분, 28g) | 30kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
싸이클 실내자전거 (70분) | 350kcal |
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