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  • Ttijfttu·입문
  • 2021.03.13 06:33
03월 12일( 아침식사 475kcal)
아침(12:00)475kcal
탄수화물(1.7%) 7.56 / 440g
단백질(65.8%) 53.30 / 81g
지방(37.6%) 25.18/ 67g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 140g)
 149kcal
스크램블에그
(1인분, 180g)
 312kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
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03월 13일( 아침식사 200kcal)
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