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  • Momof3
  • 다신2021.03.13 16:0396 조회0 좋아요
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[식단. 운동인증] 3/12 금
아침. 커피

점심 스테이크 샐러드 크로와상.

저녁 불금. 딤섬이랑 차오멘 ( 볶음국수)

2차로 맥주 한잔에 감자튀김 3 조각. 불금 종일 즐겁게 힘들게ㅡ열심히 일한 한 주 마무리 깔끔. 공체가 ㅎㄷ ㄷ
내일은 사과 먹으며 좀 속을 좀
편안하게 클린 할 필요가 있다. 있어 ㅋㅋ 그래도 건강한것이 쵝오.

만보는 성공. 스쿼트 50

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댓글 (4)

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다신
  • 모행!
  • 03.14 09:56
  • 맛있는거 골고루 드세요^^
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다신
  • Momof3
  • 03.14 17:25
  • 원래 잘 먹어서 공체에 변화가 없다능 ㅋㅋ 그래도 뭐 어때요 그쵸? ㅋㅋ
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 03.13 21:15
  • 그쵸~뭐니뭐니해도 건강이 우선이네요^^
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다신
  • Momof3
  • 03.14 03:05
  • 12월에 많이 아팠던 이후에 마음이 참 많이 달라졌어요.
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