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  • 다이어트항상·초보
  • 2021.03.14 17:57
03월 14일( 점심식사 884kcal)
점심(17:51)884kcal
탄수화물(16.8%) 58.54 / 349g
단백질(58.1%) 37.20 / 64g
지방(104.1%) 55.16/ 53g
대패삼겹살
(1인분, 50g)
 149kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 460kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
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03월 14일( 오후간식 116kcal)
0 174 정광수
03월 14일( 오후간식 118kcal)
0 74 카@hjs3805

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