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  • 똥똥그만·초보
  • 2021.03.15 01:01
03월 15일( 아침식사 699kcal)
아침(00:56)699kcal
탄수화물(35.9%) 111.34 / 310g
단백질(49.7%) 28.32 / 57g
지방(33.4%) 15.70/ 47g
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
소고기버섯죽
(1인분, 340g)
 245kcal
두부조림
(1소접시, 115g)
 128kcal
우엉조림
(1회, 30g)
 69kcal
데친 브로콜리
(1회, 130g)
 42kcal
배추김치
(1소접시, 60g)
 15kcal
고추장멸치볶음
(1인분, 20g)
 48kcal
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