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  • 카@makabre920·입문
  • 2021.03.17 08:37
03월 16일 (음식 1108kcal, 운동 750kcal)
화이팅 ㅎㅎ

20151207 다이어리 일기상세

성공 1205kcal
1108/ 1875 kcal
750/ 312 kcal
아침식사217kcal(19.58%)
현미밥
 122kcal
푸딩계란찜
 55kcal
새우살
 27kcal
명란젓
 13kcal
오전 간식67kcal(6.05%)
[롯데] 에어 베이크드 포테이토 오리지날
 67kcal
점심식사458kcal(41.34%)
현미밥
 122kcal
[지코바] 양념치킨
 324kcal
케일
 12kcal
오후간식145kcal(13.09%)
[매일] 매일두유 99.89
 95kcal
케일
 4kcal
바나나
 46kcal
저녁식사221kcal(19.95%)
[통밀당] 통밀식빵
 70kcal
구운계란
 73kcal
[매일] 상하 더블업 체다 슬라이스 치즈
 37kcal
[존쿡 델리미트] 목살 베이컨
 25kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트
 16kcal
운동750kcal
스피닝
 630kcal
홈트
 120kcal
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밀가루 끊자ㅠㅠ
0 48 림따
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0 44 복숭아햇살

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