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  • 오잉또잉!·초보
  • 2021.03.18 20:54
03월 18일 (음식 1304kcal, 운동 346kcal)

저녁은 두부앤 샐러드 잘하고있어~

20151207 다이어리 일기상세

성공 30kcal
1304/ 1185 kcal
346/ 197 kcal
아침식사269kcal(20.63%)
시래기된장국
 65kcal
쌀밥
 147kcal
사과
 57kcal
점심식사533kcal(40.87%)
닭가슴살볶음밥
 372kcal
[후르츠] 투데이 너트한줌
 102kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
 59kcal
오후간식148kcal(11.35%)
로얄초유프로틴
 148kcal
저녁식사354kcal(27.15%)
두부
 132kcal
야채샐러드
 148kcal
맥주
 74kcal
운동346kcal
퍼스널PT
 312kcal
생활소비칼로리
 34kcal
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