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  • 꺍꺌갹ㄹ·정석
  • 2016.02.26 23:40
Q.아침에 사과 몇g드세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하나가 거의300g.. 놀랐습니다ㅜㅜ 칼로리가 저를 압박하네요
  • 꺍꺌갹ㄹ
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6 301 oopoo
다이어트한지 2주 됐는데 자꾸 먹으려하네요
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정석
  • 도봉산꽃돼지
  • 02.29 00:06
  • 에고~전 아침 현미밥반공기나 잡곡밥 찹쌀밥이나 먹고 후식으로 사과반개내지 하나를 먹어요~ㅋㅋ
    전 무쟈게 먹긴하네요~~
    적당히 스트레스받지않고 드심좋겠죠~
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다신
  • 전진맘
  • 02.27 00:17
  • 꺍꺌갹ㄹ 안좋을건없지요..근데 전 사과만먹음 금방배고파져서 단백질쉐이크나 우유,커피,토스트한두장..이런식으로 같이먹어요.
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정석
  • 꺍꺌갹ㄹ
  • 02.27 00:16
  • 전진맘 아침을 사과하나로만먹으면 안좋나요??
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다신
  • 전진맘
  • 02.27 00:04
  • 반개내지는한개요
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