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03월 20일( 저녁식사 943kcal)
저녁(22:10)943kcal
탄수화물(20.0%) 58.89 / 295g
단백질(121.5%) 65.60 / 54g
지방(39.6%) 17.84/ 45g
돼지양념갈비
(1토막, 105g)
457kcal
쌀밥
(1공기, 80g)
118kcal
비빔냉면
(1인분, 90g)
104kcal
장어탕
(1그릇, 300g)
182kcal
호박볶음
(1인분, 91g)
63kcal
마늘
(1인분, 10g)
12kcal
상추
(1회분, 30g)
5kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
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