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03월 21일( 저녁식사 295kcal)
저녁(22:34)295kcal
탄수화물(14.3%) 41.40 / 290g
단백질(53.4%) 28.30 / 53g
지방(6.1%) 2.70/ 44g
광어회
(1회분, 100g)
110kcal
[백설] 안동찜닭양념
(1인분, 100g)
145kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
물미역
(1인분, 100g)
15kcal
  • Jean7778
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댓글 (1)

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초보
  • 차차배
  • 03.22 03:02
  • 양 조절을 아주 잘 하시나봐요!
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20180228 도움되는글

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