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  • 모행!
  • 다신2021.03.23 22:0353 조회0 좋아요
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[식단, 운동인증] 3/22

아침 - 콩비지찌개, 잡곡밥

점심 - 감자, 단호박샐러드

저녁 - 구운계란 2개

운동 - 자전거 1시간, 걷기 2만보, 에어로빅 1시간

먹는량을 많이 줄였어요. 오늘은 참을만 합니다.
모두 편안한 밤 되세요~

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다신
  • ♡짱지♡
  • 03.23 22:14
  • 오늘 단호박 샐러드가 너무 땡겼었는데 모행님이 드셨네요~~~
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