| 배추국 (1인분, 98g) | 50kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 김치볶음 (1인분, 38g) | 33kcal |
| 햄 (1조각, 30g) | 85kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |