view-top

다이어트 4일차인데 식단 지적좀

고기는 무조건 돼지고기 앞다리살이나 지방 없는 갈매기살만 먹었고 운동도 매일 유산소운동 1시간씩 했는데 살이 생각보다 잘 안빠지네요 식단에 문제가 있는거 같은데 조언 부탁드립니다
  • 기기고고서거
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글