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  • 장서방이요·입문
  • 2021.03.28 10:31
03월 28일( 아침식사 465kcal)
아침(10:16)465kcal
탄수화물(14.9%) 48.95 / 328g
단백질(43.1%) 25.85 / 60g
지방(32.2%) 16.10/ 50g
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
군고구마
(1회, 100g)
 124kcal
[스타벅스] 카페라떼
(1Tall, 300ml)
 152kcal
아몬드
(5개, 5g)
 35kcal
헤이즐넛
(1회분, 5g)
 18kcal
  • 장서방이요
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03월 27일( 아침식사 522kcal)
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