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  • 지니하나
  • 다신2021.03.29 20:54102 조회0 좋아요
  • 1
3월 29일 월요일

역시 생선을 먹어야 단백질이 잘 채워지네요.
운동은 평소보다 일찍 했어요.
딸내미가 와서 자기도 운동한다길래
땅끄부부 짧은 걸로 하라고 했네요.
열심히 따라하더니 스텝퍼로 마무리 하더라구요.
딸내미라 귀여워요.^^
냉장고 파먹기로 두부도 부치고 생선 구워
먹었어요. 당분간 생선 매일 먹으려구요.

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댓글 (2)

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다신
  • *린주*
  • 03.30 15:44
  • 나두 언니가 귀엽던데 ㅎㅎ
    단백질 채우려니 귀찮아요.
    그래서 걍 닭가슴살 시켰쥬~
    축 냉파~^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.29 22:11
  • 찌찌뽕요! 저도 오늘 두부 클리어 했어요! ㅎㅎ오늘 저의 식단도 냉파위주로 먹었어요 ㅎㅎ
    오늘 언니 시간 10점에 10점입니다!👍
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