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  • 운동힘들구만·초보
  • 2021.03.30 20:46
03월 30일 (음식 1413kcal, 운동 223kcal)
첫 시작이다. 내일은 어떨지 기대된다.

20151207 다이어리 일기상세

실패 560kcal
1413/800 kcal
223/ 170< kcal
아침식사469kcal(33.19%)
반
카레분말
 97kcal
감자볶음
 116kcal
쌀밥
 236kcal
배추김치
 20kcal
점심식사377kcal(26.68%)
반
돼지고기김치볶음
 105kcal
쌀밥
 236kcal
김
 36kcal
저녁식사567kcal(40.13%)
반
부추전
 524kcal
초고추장
 43kcal
운동223kcal
뒤지겠음
산책 걷기
 125kcal
전신운동x
 98kcal
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