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03월 31일( 아침식사 504kcal)
아침(10:19)504kcal
탄수화물(9.8%) 32.51 / 333g
단백질(33.0%) 20.14 / 61g
지방(42.0%) 21.40/ 51g
리코타치즈
(1인분, 123g)
192kcal
식빵
(1쪽, 40g)
111kcal
바질페스토
(1회, 30g)
78kcal
크림치즈
(1스푼, 20g)
62kcal
칠리소스
(1회, 30g)
31kcal
[위드클렌즈] 어니언요거트 소스
(1회, 20g)
30kcal
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