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  • codud·입문
  • 2014.11.30 12:36
Q.식단 좀 봐주세요ㅜㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침:밥 반공기,사과 1/4,달걀흰자1개,파프리카 1/2,멸치볶음 1/4
점심:학교급식 반
저녁:액티비아플래인,달걀흰자2개,양상추+파프리카,바나나1개

학생이라ㅜ점심은 어쩔수가 없어서 반 정도만 먹을려구요!
ㅜㅜㅠㅜㅜㅜ 괜찮은가요
  • codud
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정석
  • 숑숑♡
  • 11.30 23:43
  • 잘 하고 계신것 같아요
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초보
  • 사라밤
  • 11.30 13:34
  • 적당한거 같아요! 먹고 운동만 하면 될것같아요~
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정석
  • 현쁠리
  • 11.30 12:53
  • 네괜찮아용 ㅎ
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