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  • 인생몸도전48kg·초보
  • 2021.04.04 09:33
04월 03일( 저녁식사 574kcal)
저녁(17:21)574kcal
탄수화물(15.1%) 53.00 / 350g
단백질(91.7%) 58.71 / 64g
지방(30.4%) 16.10/ 53g
콜리플라워
(1회분, 100g)
 27kcal
돼지 안심
(1회분, 100g)
 114kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
구운마늘
(1/2회분, 50g)
 63kcal
[서울우유] 365 1등급우유
(1회, 300ml)
 180kcal
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴
(1/2스쿱, 15g)
 60kcal
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