| 사과 (1회, 62g) | 35kcal |
| 키위 (1개, 48g) | 25kcal |
| 아보카도 (1인분, 35g) | 65kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 10g) | 3kcal |
| 방울토마토 (1개, 19g) | 2kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 47g) | 63kcal |
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 28g) | 46kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 20g) | 25kcal |
| 저지방우유 (1컵, 100ml) | 51kcal |
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