view-top
  • 쑤기씌
  • 다신2021.04.07 06:1551 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 2
4월7일 수 공체 및 전날일기

주말 테러 대비하여 디톡스ㅠ
월화 운동도 못하고 바쁘네요 참...
오늘부턴 운동 시작!!

아침 8시 디톡스 주스 1컵
간식 10시 방토 10개
점심 1시 뼈해장국,공깃밥 반공기,배추김치
간식 3시 빠질라카노 한잔
저녁 5시 디톡스 주스 1컵

역시 급빠에는 디톡스 주스 만한것이 없네요
종일 그것만 먹기엔 너무 허기져서 점심만 일반식 진행으로
금요일까지 버텨봐야겠어요

프사/닉네임 영역
  • 쑤기씌
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
4월 7일 공체--> 난리났다.난리났어 😭
6 75 봄이올까요90

썸네일

+1
4.7 수 공체
6 44 토토로다냥

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 고기여시
  • 04.07 12:23
  • 와~대단하십니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 쑤기씌
  • 04.07 13:18
  • 대단은요ㅠ 어제는 너무 바빠 뭘 먹을 시간이 없어서 더 그랬네요;;
  • 답글쓰기
신고 0
지존
  • 토토로다냥
  • 04.07 08:04
  • 넘 잘하시네요..저도 의지를 다져야겠어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 쑤기씌
  • 04.07 08:11
  • 토토로님도 화이팅하셔요~~
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 김애플
  • 04.07 07:13
  • 저녁을 디톡스주스로만..대단👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 쑤기씌
  • 04.07 07:15
  • 주말에 찌운살 빼고 또 주말대비해서 빼야지요ㅠ 주말의 굴레...
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 유지는그만
  • 04.07 06:37
  • 주말이 주는 스트레스ㅜㅜ
    오늘도 화이팅~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 쑤기씌
  • 04.07 06:52
  • 그래도 주말전에 대비 해야지요 ㅎㅎ
    화이팅!!
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글