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02월 27일 (음식 2272kcal, 운동 2013kcal)
20160227

20151207 다이어리 일기상세

성공 671kcal
2272/ 1115 kcal
2013/ 185 kcal
점심식사550kcal(24.21%)
[크리스피도넛] 프리실라 도넛 (1개, 37g)
165kcal
[뚜레쥬르] 호두단팥빵 (1개, 120g)
385kcal
오후간식284kcal(12.50%)
[이디야] 녹차플랫치노 (1회분)
284kcal
저녁식사1,438kcal(63.29%)
오겹살 (1.5회분, 150g)
496kcal
항정살 구이 (1/2인분, 100g)
209kcal
갈매기살구이 (1/2인분, 100g)
218kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
쇠고기된장찌개 (1인분)
202kcal
운동2,013kcal
싸이클 실내자전거 (101분)
1,102kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
등산 하이킹 (60분)
378kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
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