view-top

02월 27일 (음식 1721kcal, 운동 409kcal)
20160227

20151207 다이어리 일기상세

실패 631kcal
1721/816 kcal
409/ 136< kcal
점심식사716kcal(41.60%)
순대국밥 (1인분, 500g)
700kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
오후간식822kcal(47.76%)
핫도그 (1개, 98g)
242kcal
뿌링클 (1/2회분)
580kcal
저녁식사183kcal(10.63%)
계란볶음밥 (0인분, 100g)
164kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
운동409kcal
런닝머신 달리기 (10분)
95kcal
런닝머신 걷기 (50분)
178kcal
런닝머신 걷기 (6분)
24kcal
런닝머신 걷기 (3분)
8kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
  • 30키로감량하기
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글