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  • 30키로감량하기·정석
  • 2016.03.14 18:42
03월 14일 (음식 1585kcal)
20160314

20151207 다이어리 일기상세

실패 1032kcal
1585/800 kcal
0/ 247< kcal
점심식사985kcal(62.15%)
돈까스정식 (1접시, 562g)
 985kcal
저녁식사600kcal(37.85%)
순대 (1/4중간접시, 75g)
 135kcal
쇠고기무국 (2대접, 161g)
 153kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
 312kcal
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03월 13일 (음식 488kcal, 운동 300kcal)
0 47 쭈쭈아

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+1
시작이반이라죠^^
2 107 쏭쏭잉잉

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