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  • 해바라기씅·입문
  • 2021.04.12 09:33
04월 12일( 아침식사 551kcal)
비온다
아침(08:07)551kcal
탄수화물(22.5%) 84.79 / 377g
단백질(59.4%) 41.00 / 69g
지방(13.1%) 7.47/ 57g
시금치나물
(1소접시, 86g)
 57kcal
파래무침
(1소접시, 77g)
 29kcal
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 110g)
 125kcal
잡곡밥
(1공기, 210g)
 340kcal
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