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04월 13일( 아침식사 802kcal)
아침(21:55)802kcal
탄수화물(41.6%) 128.99 / 310g
단백질(50.2%) 28.61 / 57g
지방(40.6%) 19.10/ 47g
현미밥
(1공기, 230g)
351kcal
소고기버섯죽
(1인분, 140g)
101kcal
당근계란말이
(1회, 60g)
82kcal
배추김치
(1소접시, 80g)
20kcal
감자조림
(1인분, 60g)
75kcal
두부조림
(1소접시, 40g)
44kcal
어묵조림
(1소접시, 60g)
81kcal
고추장멸치볶음
(1인분, 20g)
48kcal
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