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04월 13일( 아침식사 269kcal)
아침(09:02)269kcal
탄수화물(14.4%) 38.14 / 264g
단백질(21.6%) 10.38 / 48g
지방(20.4%) 8.15/ 40g
토마토 (중간크기)
(1개, 47g)
6kcal
당근볶음
(1인분, 17g)
11kcal
데친 브로콜리
(1회, 31g)
10kcal
새송이버섯볶음
(1인분, 28g)
40kcal
사과
(1회, 62g)
35kcal
골드키위
(1개, 24g)
13kcal
라즈베리
(1회분, 22g)
19kcal
블루베리
(1작은컵, 18g)
10kcal
삶은 달걀
(1개, 25g)
34kcal
저지방우유
(1컵, 100ml)
51kcal
삶은 밤고구마
(1개, 32g)
40kcal
  • 행운의여신1
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