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04월 13일( 저녁식사 376kcal)
저녁(18:36)376kcal
탄수화물(6.8%) 24.39 / 359g
단백질(44.1%) 29.10 / 66g
지방(26.5%) 14.57/ 55g
깻잎
(5장, 6g)
2kcal
양배추
(1회, 70g)
16kcal
상추
(1회분, 39g)
7kcal
고추장
(1회, 24g)
51kcal
다진마늘
(1티스푼, 5g)
6kcal
참기름
(1티스푼, 3g)
24kcal
무쌈(쌈무)
(1장, 14g)
3kcal
삶은 달걀
(1개, 108g)
146kcal
차돌박이
(1회, 50g)
107kcal
[한성기업] 실곤약
(1봉지, 142g)
14kcal
  • 객4ㅐㄱ
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