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  • 민성윤아맘
  • 정석2021.04.14 21:40114 조회0 좋아요
1차 12일
이제 일주일정도 했나했더니
벌써 12일차네요
몸무게 변화는 없고 좌절만 했어요
그래서 오늘 아침에 자전거 20분
저녁에 20분 타고 물 엄청마시고
천칼로리미만 섭취했습니다
아무래도 2차 3차 꾸준히 해야할듯해요ㅠ

시작체중 60.3
목표체중 55
전날체중 58.9
오늘체중 58.5

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댓글 (2)

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다신
  • judy2006
  • 04.15 07:24
  • 거의 2키로 빠지셨어요~~👍👍
    남은 3일 지치지말고 힘냅시당!^^
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정석
  • 민성윤아맘
  • 04.15 07:49
  • 안먹음 2키로는 빠지더라구요 먹음 다시 복귀ㅠㅠ
    정신차리고 조절해야죠
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