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04월 15일( 점심식사 458kcal)
점심(11:05)458kcal
탄수화물(32.4%) 90.72 / 280g
단백질(37.5%) 19.12 / 51g
지방(10.1%) 4.36/ 43g
잡곡밥
(1공기, 210g)
340kcal
가자미식해
(1그릇, 44g)
44kcal
케일
(1회분, 100g)
24kcal
땅두릅 데친것
(1회분, 100g)
14kcal
시금치나물
(1소접시, 26g)
17kcal
고사리나물
(1인분, 31g)
19kcal
  • MS10077121
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