| 잡곡밥 (1공기, 50g) | 80kcal |
| 함박스테이크 (1인분, 38g) | 91kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| 꽁치조림 (1회, 35g) | 19kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 참나물 (1회분, 15g) | 4kcal |
| 딸기 (1회, 20g) | 5kcal |
| 청포도 (1회, 10g) | 4kcal |