view-top

04월 19일( 점심식사 367kcal)
점심(13:32)367kcal
탄수화물(12.4%) 32.77 / 264g
단백질(51.2%) 24.56 / 48g
지방(40.1%) 16.03/ 40g
잡곡밥
(1공기, 50g)
80kcal
함박스테이크
(1인분, 38g)
91kcal
계란프라이
(1개, 50g)
96kcal
꽁치조림
(1회, 35g)
19kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
68kcal
참나물
(1회분, 15g)
4kcal
딸기
(1회, 20g)
5kcal
청포도
(1회, 10g)
4kcal
  • 행운의여신1
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글