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  • 카@wjdthal04·초보
  • 2021.04.20 17:52
04월 20일( 저녁식사 272kcal)
저녁(17:20)272kcal
탄수화물(3.0%) 11.14 / 371g
단백질(47.9%) 32.54 / 68g
지방(19.2%) 10.95/ 57g
아몬드
(10개, 10g)
 70kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
 128kcal
[글로벌푸드] 곡물그대로21
(1개, 10g)
 56kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
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