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  • 굿럭2021·정석
  • 2021.04.20 18:16
04월 20일(운동 388kcal)
클로이팅 2020 5일차 - 플랭크 마지막 영상 안 함. 에너지 레벨 낮음. 그래도 어지간히 따라 감.

운동388kcal
헬스
(힘들게, 35분)
 288kcal
스트레칭
(힘들게, 20분)
 100kcal
  • 굿럭2021
  • 체지방률 19프로를 목표! 근육량 늘리기!
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