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  • 선샤인123·초보
  • 2021.04.21 10:21
04월 20일(아침 421kcal)
아침 식사
아침(10:02)421kcal
탄수화물(18.5%) 60.16 / 326g
단백질(32.1%) 19.23 / 60g
지방(23.5%) 11.73/ 50g
[한국야쿠르트] 슈퍼100 플레인
(1개, 90g)
 60kcal
[작센] 저지방우유
(1회, 200g)
 94kcal
오트밀
(1회분, 70g)
 267kcal
  • 선샤인123
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04월 20일(저녁 367kcal)
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04월 21일( 아침식사 165kcal)
0 22 아메리카노219

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