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  • Leggo11·초보
  • 2021.04.21 11:37
Q.과자대신 먹기 괜찮은 간식?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저녁먹고 배부른데도 감자칩이나 아이스크림 등 다이어트에 안좋은 간식들을 습관적으로 많이 먹게되요ㅠㅠ
습관을 고쳐야 하겠지만 과자대신 그나마 건강에 괜찮은 간식이 있을까요?
  • Leggo11
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댓글 (3)

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  • 다이어트778
  • 04.26 12:33
  • 전 견과류랑 그래놀라 먹고 있어요 요거트랑 같이 먹으면 간식으로 좋더라구요
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공감 1 신고 0
초보
  • 워너be설현
  • 04.22 17:15
  • 단호박이요! 노브랜드 유기농 고구마 쌀과자도 칼로리 낮아요~
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공감 1 신고 0
정석
  • 천돌
  • 04.21 14:36
  • 견과류 드세요
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