| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 목이버섯 (1회분, 60g) | 11kcal |
| 고사리볶음 (1소접시, 50g) | 40kcal |
| 고추 (1회, 60g) | 11kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |