| 카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
| 그릭요거트 (1회, 80g) | 80kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 37g) | 18kcal |
| 사과 (0.5회, 70g) | 39kcal |
| 바나나 (1개, 58g) | 53kcal |
| [플라하반] 포리지 오트밀 (1회, 25g) | 93kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 50ml) | 11kcal |