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02월 27일 (음식 1016kcal, 운동 960kcal)
20160227

20151207 다이어리 일기상세

아침식사534kcal(52.56%)
배추 (1접시, 70g)
8kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
된장 (1/4인분)
40kcal
양파전 (1소접시, 82g)
117kcal
[롯데햄] 엔네이처 로스팜 (1/4회분, 25g)
55kcal
배추김치 (1/4인분, 15g)
2kcal
점심식사186kcal(18.31%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
저녁식사296kcal(29.13%)
찐단호박+우유 갈아마시기 (1회분, 300g)
138kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
운동960kcal
근력운동 기록
등산 하이킹 (120분)
960kcal
  • 꽃l내l음
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