view-top

  • 민성윤아맘
  • 정석2021.04.23 22:16139 조회0 좋아요
2차 4일

오늘도 늦잠자서 공복엔 운동을 못했어요
겨우 스트레칭하고 준비하고
애들 밥먹을때 같이 밥먹고 출근
왜 하루종일 배가 고픈지
점심엔 비폰쌀국수 후루룩하고
저녁전에 고구마케익 냠냥하고
그래도 배고프고 배운게 땡겨서
떡볶이 튀김을 흡입했죠
먹고나니 배는 부른데 좌절감이ㅠ
대충 치우고 설거지하고
45부 인터벌 빡세게 탔습니다
저희집 자전거가 칼로리측정을 높게 하는건지
45분에 660이 소비됐다고 뜨네요ㅎㅎ
이제 씻고 맘편히 누워야겠어요~~


시작체중 57.1
목표체중 55
전날체중 56.6
오늘체중 56.6

프사/닉네임 영역

  • 민성윤아맘
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • judy2006
  • 04.24 08:14
  • 45분 진짜 대단한 의지에요~
    먹은거 다 소모됬을거에용~~^^👍
  • 답글쓰기
정석
  • 민성윤아맘
  • 04.24 08:15
  • ㅠㅠ아무 소용이 없었나봐요
    1키로 붙었어요ㅠ
  • 답글쓰기
다신
  • 몬잇
  • 04.23 22:24
  • 오늘 먹은거 안먹은걸로 쳐줬으면 좋겠네여 ㅎㅎ 운동까지 마무리하셨다니 수고하셨오용~!!👍
  • 답글쓰기
정석
  • 민성윤아맘
  • 04.23 22:27
  • 운동이라도 안하면 내일 엄청 불어있을까 두려운 마음에ㅠㅜ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글