view-top

04월 24일( 아침식사 550kcal)
아침(16:46)550kcal
탄수화물(15.6%) 60.28 / 386g
단백질(46.9%) 33.32 / 71g
지방(28.3%) 16.72/ 59g
찰밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
간고등어
(1/2토막, 100g)
246kcal
계란국
(1/2대접, 50g)
27kcal
콩자반
(1소접시, 30g)
95kcal
두부
(1/4회, 25g)
22kcal
  • 이옹애옹
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글