🍽식사기록
![](https://data.0app0.com/diet/Board/520/wm_519789_1456652308_1.jpg)
아침:7시30분:양배추찜,삶은달걀1개
![](https://data.0app0.com/diet/Board/520/wm_519789_1456652308_2.jpg)
간식:11시:바나나1개
![](https://data.0app0.com/diet/Board/520/wm_519789_1456652308_3.jpg)
점심:12시30분:야채 샐러드,삶은달걀2개
![](https://data.0app0.com/diet/Board/520/wm_519789_1456652308_4.jpg)
저녁:군고구마2/1,삶은달걀(흰자)무김치3조각,우유1잔
🚴운동기록
*점핑잭(6일차):150회
*복근(6일차):싯업:35회,레그레이즈:15회,크런치:15회,플랭크:휴식
*다리라인(6일차):스쿼트:55회,런지:40회
*어제 저녁 약속잇어서 아가 친정엄마한테 맡기고 저녁 외출!! 덕분에 일기를 어제 못써서 지금 쓰네요
치킨,골뱅이,새우튀김의 유혹 이겨냇어요 ㅎㅎ
전 물만 마시고 왓네요!!*