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02월 28일 (음식 818kcal, 운동 232kcal)
20160228

20151207 다이어리 일기상세

성공 803kcal
818/ 1666 kcal
232/ 277 kcal
아침식사330kcal(40.34%)
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
깍뚜기 (1/2소접시, 25g)
8kcal
부침개 (1/2소접시, 53g)
75kcal
섞어찌게 (1/2대접, 99g)
73kcal
점심식사392kcal(47.92%)
냄비우동 (1인분)
392kcal
오후간식96kcal(11.74%)
생밤 (6개, 60g)
96kcal
운동232kcal
암워킹 (횟수) (10회)
100kcal
런지(세트) (20회)
32kcal
점핑잭 (세트) (200회)
100kcal
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