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  • 카@thslr51·입문
  • 2021.04.28 11:52
04월 28일( 점심식사 1187kcal)
점심(11:50)1187kcal
탄수화물(29.1%) 97.18 / 334g
단백질(105.5%) 64.37 / 61g
지방(118.8%) 60.59/ 51g
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 170kcal
오이무침
(1/2그릇, 25g)
 9kcal
콩나물무침
(1/2소접시, 40g)
 19kcal
[동원] 비엔나소세지
(4회분, 180g)
 520kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
오징어볶음
(1소접시, 167g)
 177kcal
튀김만두
(3개, 96g)
 267kcal
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04월 28일( 점심식사 160kcal)
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04월 28일( 아침식사 938kcal)
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