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  • 써니썬♡예신·정석
  • 2014.12.01 14:05
11월통계

11월1일부터 시작해서 11월22일까진 정말 열심히 했구요~마지막주 되어서 부터는 밤에 치킨이며 오징어구이며 과자며...남자친구 생일도 끼여있는 바람에 뷔페에 삼겹살에 회에...ㅜㅜ그냥 닥치는대로 막 먹어버렸어요...57.4까지 뺏다가 지금현재 58.7이구요...
오늘부터 다시 시작할려 했으나...아침에 일어나기 싫어서 12시까지 꿀잠자버렸네요ㅜㅜㅋㅋ오늘은 식단만 조절하고 내일부터 마일리사이러스 팔+복근+하체 운동으로 폭풍 다욧해야겠어요ㅜㅜ 이번달 말에 웨딩촬영이 있어서 55키로 이하 만드는게 제 목표...이룰수있겠죠~?ㅋㅋ
  • 써니썬♡예신
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댓글 (2)

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정석
  • 써니썬♡예신
  • 12.01 14:39
  • 서트레 아침에 일어나서 한시간걷고 근력운동하고 출퇴근으로 자전거타구요~ 화수목은 아쿠아로빅도 배우고 밤에집에오면 책벅지 L자다리운동 스트레칭 해요ㅋㅋ 틈틈이운동 하는 습관들이다보니 운동 칼로리가높네요잉ㅋㅋ
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초보
  • 서트레
  • 12.01 14:29
  • 운동 디게 많이하시네요!!
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