view-top

  • aarraa17
  • 초보2021.04.29 14:14132 조회1 좋아요
1차 4일차 진행중 그룹방을 만났어요~반가워요~!

●기간: 4/26~5/22(저는 4주로 잡았어요.)
●미션: 한시간 걷기, 홈트20분, 1200kcal안으로 먹기, 물2L마시기
●목표: 2차시에 앞자리수 바꾸기, 체지방 줄이기.
●시작체중: 65kg, 체지방28%

아직 첫주라 그럭저럭 잘 해나가고 있는것 같아요.
어제는 점심에 떡볶이를 먹고 1217kcal이 나와서 저녁을 굶었네요.ㅋ
그래도 포기하지 않고 저녁 굶어가며 노력한 스스로를 칭찬하며
오늘도 화이팅입니다~!!!!

이렇게 함께 할수 있는 그룹방이 있다니 반갑습니다~!🤗

프사/닉네임 영역

  • aarraa17
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 민성윤아맘
  • 04.29 21:05
  • 함께 목표 꼭 이뤄요~~^^
  • 답글쓰기
다신
  • judy2006
  • 04.29 19:33
  • 반갑습니다!! 활력넘치시는 분이라 저도 좋은 에너지를 건네받을 것 같아요~^^ 파이팅!!💪💪🤗
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글