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04월 29일( 운동 189kcal)
운동189kcal
런닝머신 걷기
(4.0km/h, 30분)
91kcal
힙 익스텐션
(3세트, 60회)
10kcal
힙 어브덕션
(3세트, 13회)
18kcal
사이드 힙 킥
(1세트, 60회)
12kcal
힙업 브릿지
(3세트, 45회)
18kcal
힙업
(보통으로, 5분)
40kcal
  • 잇토끼
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