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  • 틈틈이37·입문
  • 2021.05.02 17:43
05월 02일( 아침식사 955kcal)
아침(17:03)955kcal
탄수화물(13.8%) 45.41 / 328g
단백질(63.4%) 38.02 / 60g
지방(21.3%) 10.66/ 50g
연어
(1.5회, 150g)
 159kcal
귀리밥
(1회, 50g)
 158kcal
찰보리밥
(1회, 50g)
 175kcal
찰현미밥
(1회, 50g)
 180kcal
총각김치
(1인분, 38g)
 11kcal
당근볶음
(1인분, 40g)
 27kcal
[오니기리와이규동] 소불고기오니기리
(1개, 130g)
 245kcal
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05월 02일( 오전간식 216kcal)
0 21 alway079suzy
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0 121 카@sukste

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