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  • 크롭티에레깅스
  • 지존2021.05.04 08:2062 조회0 좋아요
  • 3
10일

기간 4월24일 ~ 5월9일


이번 미션

1) 오후간식+저녁 300kcal 먹기

2) 퇴근 후 스트레칭 10분 하늘자전거 10분

3) 젤리, 초콜릿, 빵, 떡 안먹기 🙈

4) 식전에 물3컵이상 마실것

시작체중 49.7
목표체중 46
오늘체중48.8


왜이리 피곤한건지ㅜㅜ 그래도 어제 싸이클타고잤다
저녁줄이기가 안되어힘들군ㅠㅠ

간식안먹은것 잘했고 물좀마시자

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